Lampi di Saggezza

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Prendetevi cura di voi

Penso che la cosa più importante al mondo sia realizzare che tutta la felicità e tutti i problemi provengono dalla nostra mente: ora dopo ora, minuto dopo minuto, secondo dopo secondo qualsiasi felicità e qualsiasi problema provengono dalla mente. Ci… Continua a leggere →

Mezzo pieno o mezzo vuoto?

In quest’epoca piena di problemi e di infelicità, gli esseri umani sono spesso sopraffatti dalla sofferenza, la loro mente non è resiliente. Questo accade perché, in generale, non sono in grado di riconoscere che le difficoltà e gli ostacoli possono… Continua a leggere →

A proposito di relazioni

Se desiderate avere con gli altri un rapporto sereno e pacifico, dovreste voi per primi avere buon cuore. È molto semplice: dovete impegnarvi ad avere sempre buon cuore e poi gli altri potrebbero iniziare a comportarsi allo stesso modo con… Continua a leggere →

Perché studiare il LamRim

Raggiungere l’illuminazione è la realizzazione suprema del sentiero buddhista, ma è fondamentale non dimenticare mai che lo scopo ultimo di questa realizzazione è quello di essere di beneficio per gli esseri senzienti nel modo più straordinario. Una volta che saremo… Continua a leggere →

Come praticare ogni giorno

Come iniziare la giornata con la saggezza del Dharma? Invece di seguire il richiamo istintivo del vostro ego per il caffè, svegliatevi con consapevolezza, attenti alle vostre sensazioni interiori e al vostro stato d’animo. Poi, stabilite la motivazione che vi… Continua a leggere →

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