Lampi di Saggezza

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egocentrismo

Non per la felicità

Molti praticanti contemporanei, me compreso, frequentano gli insegnamenti di dharma da un’eternità, eppure la nostra mente è ancora rigida come un pezzo di legno. Quando la vita sembra andare bene, ci sentiamo felici, ma quando i nostri piani vanno in… Continua a leggere →

Prendere e dare

Siamo davvero fortunati nel riconoscere nell’attaccamento il più grave di tutti i problemi. Quando parliamo di male, di esseri infernali e così via, è al demone interiore dell’attaccamento a cui ci stiamo riferendo. Anche se per innumerevoli vite abbiamo cercato… Continua a leggere →

Buona reputazione, cattiva reputazione

Uno dei problemi peggiori per noi esseri ordinari è l’attaccamento alla buona reputazione. Rinunciare all’attaccamento al cibo o all’abbigliamento è relativamente semplice, ma rinunciare all’attaccamento alla reputazione è molto più complesso. Le lodi o critiche ci vengono rivolte direttamente, ma… Continua a leggere →

Come affrontare l’ansia

Quando il Buddha ha descritto l’evoluzione del samsara – il ciclo di problemi che ricorrono in continuazione e in cui siamo attualmente intrappolati – ha detto che la sua origine è l’ignoranza. Si tratta però di un tipo specifico di… Continua a leggere →

La mente “telecomando”

La chiave della felicità è la mente. E’ la mente ci permette di passare dalla sofferenza alla felicità, proprio come il telecomando di una TV ci permette di cambiare canale e decidere di guardare un programma pieno di odio e… Continua a leggere →

Attaccamento e avversione

Qual è la causa della felicità? Qual è la causa dell’infelicità? Sono domande importanti nel buddhismo. Il Buddha ha sottolineato che la fonte fondamentale di tutti i nostri problemi è la concezione errata del sé. Ci aggrappiamo sempre a questo… Continua a leggere →

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