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I quattro incommensurabili

I quattro incommensurabili sono equanimità, amore, compassione e gioia. Parlerò solo di un paio di essi. Il significato di amore incommensurabile, o senza limiti, è abbastanza intuitivo: fondamentalmente, tutti noi proviamo amore, persino gli animali. Il problema è che di… Continua a leggere →

In nostro nemico interiore

Ci sono desideri che dovremmo evitare e desideri di cui abbiamo bisogno. Purtroppo molte persone non colgono la differenza. Il desiderio negativo, il desiderio che dobbiamo evitare, è quello per i piaceri di questa vita. Dovremmo evitarlo perché, come abbiamo… Continua a leggere →

Meno desideri, meno sofferenza

Nei suoi insegnamenti il Buddha ha detto: “Non compiere azioni non virtuose, praticare la perfetta virtù e domare la propria mente è l’insegnamento del Buddha”. Questo è stato rivelato nelle Quattro Nobili Verità, il primo insegnamento che Buddha diede a… Continua a leggere →

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