Per centinaia di anni, la violenza è stata commessa e giustificata in nome della religione. Le religioni sono state spesso […]
Lo scopo della meditazione
Meditiamo per scoprire come funziona la nostra mente, non per cambiare le nostre idee, filosofia o per provare un trip […]
Le Quattro Nobili Verità
Come forse sapete, gli insegnamenti fondamentali del Buddha si basano sulla comprensione delle Quattro Nobili Verità. Le Quattro Nobili Verità […]
Il samsara non è un luna park
Il piacere che gli aggregati psicofisici provano dipende dagli oggetti esterni, ma in realtà qualunque sensazione è solo della natura […]
L’amore universale
Questo dovrebbe fare chi pratica il bene e conosce il sentiero della pace: essere abile e retto, chiaro nel parlare, […]
La mente dualistica
Cosa si intende con il termine “non dualità”? Tutti i fenomeni esistenti, siano essi ritenuti buoni o cattivi, sono per […]
Compassione e tolleranza
Ci sono diversi livelli di felicità. La felicità fisica è collegata spesso agli oggetti materiali, mentre la felicità mentale scaturisce […]
Che cos’è il Buddhismo?
Quando studiamo il buddhismo stiamo studiando noi stessi, la natura della nostra mente. Invece di concentrarci su qualche essere supremo, […]
Comprendere il karma
Le storie e gli esempi sono molto utili ed efficaci comprendere il karma. Pensate al grano: il seme viene piantato […]
Saggiamente egoisti
Molti danno per scontato che la compassione sia una pratica esclusivamente religiosa, ma non è così: se è vero che […]
La vera rinuncia/fine
A qualunque livello sociale e culturale, tutti annaspano nel pantano delle proprie allucinazioni: i poveri pensano che i ricchi siano […]
La vera rinuncia/2
La meditazione fa emergere la dolorosa natura dell’attaccamento attraverso la scoperta di quelle che sono note come le otto preoccupazioni […]
La vera rinuncia
Perché noi esseri umani soffriamo? Perché siamo costantemente confusi? Perché la nostra mente cerca sempre di afferrare la felicità e […]
Come praticare la pazienza
Vi siete mai chiesti come si fa a praticare la pazienza? Come si impara? Che cosa vi occorre? La risposta […]
Karma, realtà e fede
Parliamo spesso di come sprechiamo la nostra vita, seguendo gli otto dharma mondani: l’attaccamento alla felicità temporale, il desiderio di […]
Siate gentili!
Siate gentili! Siate gentili sempre e non solo con i vostri amici, ma anche con gli estranei e soprattutto con […]
La mente “telecomando”
La chiave della felicità è la mente. E’ la mente ci permette di passare dalla sofferenza alla felicità, proprio come […]
Una mente malata
Quando studiamo il buddhismo, stiamo studiando noi stessi, la natura della nostra mente. Invece di concentrarci su qualche essere supremo, […]
Fratelli e sorelle
Che ci piaccia o no, siamo tutti nati su questa terra come parte di una grande famiglia umana. Ricchi o […]
Umiltà e coraggio
Domanda: Come possiamo essere umili, ma allo stesso tempo realistici riguardo alle nostre qualità? Risposta: Dovete saper distinguere tra la […]