Lampi di Saggezza

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Il XIV Dalai Lama

Le Quattro Nobili Verità

Come forse sapete, gli insegnamenti fondamentali del Buddha si basano sulla comprensione delle Quattro Nobili Verità. Le Quattro Nobili Verità sono il fondamento dell’insegnamento buddhista e sono la verità della sofferenza, della sua origine, la possibilità della sua cessazione e… Continua a leggere →

Compassione e tolleranza

Ci sono diversi livelli di felicità. La felicità fisica è collegata spesso agli oggetti materiali, mentre la felicità mentale scaturisce dallo sviluppo interiore o spirituale. Dal momento che il senso del sé, l’«io», ha un duplice aspetto – fisico e… Continua a leggere →

Saggiamente egoisti

Molti danno per scontato che la compassione sia una pratica esclusivamente religiosa, ma non è così: se è vero che la compassione ha un ruolo centrale negli insegnamenti etici di tutte le principali fedi, di per se stessa non è… Continua a leggere →

Fratelli e sorelle

Che ci piaccia o no, siamo tutti nati su questa terra come parte di una grande famiglia umana. Ricchi o poveri, istruiti o non istruiti, appartenenti a una nazione o a un’altra, a una religione o a un’altra, a un’ideologia… Continua a leggere →

Umiltà e coraggio

Domanda: Come possiamo essere umili, ma allo stesso tempo realistici riguardo alle nostre qualità? Risposta: Dovete saper distinguere tra la fiducia nelle vostre capacità e l’orgoglio. Dovreste essere consapevoli delle vostre qualità e abilità e utilizzarle con coraggio, senza però… Continua a leggere →

L’importanza dell’analisi

Nel buddhismo in generale e nella tradizione che deriva dalle grandi scuole monastiche indiane in particolare, la fede fa affidamento sulle conclusioni che provengono dall’analisi. Analogamente, la compassione si produce dall’aver analizzato la nostra posizione nel mondo in rapporto agli… Continua a leggere →

Fiducia in se stessi

Una tecnica importante per intensificare il risveglio della mente è quella dell’impegno. Anche nella vita quotidiana, se vogliamo ottenere qualcosa, dobbiamo perseverare. Allo stesso modo, è necessario impegnarsi per portare a buon fine la ricerca della realizzazione spirituale. Se veniamo… Continua a leggere →

Compassione e felicità

Ancora più importanti del calore e dell’affetto che riceviamo sono il calore e l’affetto che sappiamo dare. Infatti, è grazie a queste qualità, a un’autentica sollecitudine nei confronti del prossimo – in altre parole, alla compassione – che ci garantiamo… Continua a leggere →

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