Lampi di Saggezza

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Al femminile

Gli insegnamenti delle donne

Il Buddhismo e le donne

Prima di approfondire questo argomento, penso sia utile fare il punto su ciò che già sappiamo. Se pensiamo alle storie tradizionali raccontate nel Buddhismo, come e quando compaiono le donne? Qual è il loro significato nella vita del Buddha? Qual… Continua a leggere →

Che cosa significa vedere il guru come un buddha

Oggi vorrei parlarvi di ciò che nel Tantra è chiamato “apparenza pura”. In tutto il buddhismo si trovano molte tecniche che ci aiutano a superare le diverse afflizioni mentali. Ci sono molti tipi di tecniche, molti antidoti e così via…. Continua a leggere →

Smantellare le proprie identità

Quando pratichiamo il Dharma ciò che vogliamo fare è arrivare a una radicale trasformazione di noi stessi: da persona ordinaria, piena di rabbia, attaccamento e confusione, a un essere onnisciente, capace di infinito amore e infinita compassione per ogni essere… Continua a leggere →

Perché meditare?

Sulla meditazione e sulla sua utilità circolano un’infinità di idee e anche parecchi malintesi. L’immagine stereotipata è quella di una persona che se ne sta immobile nella posizione del loto – il fumo dell’incenso che fluttua nell’aria, le luci basse… Continua a leggere →

Tara, la liberatrice

Tara è uno dei buddha più amati del buddismo tibetano. Il suo nome significa “colei che libera”. Tara ci libera dall’ignoranza, che è la radice dell’esistenza ciclica, e dal pensiero egocentrico, che ci impedisce di raggiungere il pieno risveglio di… Continua a leggere →

Dana, ovvero la generosità

Dana è una parola sanscrita e Pali che significa “generosità” o “dare”. Si riferisce in particolare al piacere del dare, a entrare in contatto con la naturale generosità e il desiderio di condividere che c’è dentro ognuno di noi. La… Continua a leggere →

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